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休職し始めたのに休むことへの罪悪感が消えない

1 名前: ななしさん@メンタル掲示板

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こんばんは、19歳女、会社員です。
つい先日初めて心療内科を受診しまして適応障害と診断されました。
仕事を6月中、休職することになりました。
会社の方の理解もありリフレッシュするようにと言われましたが、仕事を休んで遊びに行く罪悪感に襲われて近所のスーパーに行くのも人目を気にしてしまいます。

付き合っている人がいますが、夜になると
被害妄想気味になり「適応障害になった私のことなんか、嫌になって捨てられる」と本気で思ってしまい相手を困らせています。

リーゼとグッドミンを服用していますが
イマイチ効いているのかわかりません

早く治したいです。早く元気になりたいです

33 名前: お味噌

https://utuchat.guestplace.net/utu-shingatautu-treatment.html

夜のコインランドリー好きでした。

返信は、求めてません。ごゆっくり。

更新日2019-09-29

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