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人と関わるのが辛いです、どうしたらいいですか?

1 名前: ななしさん@メンタル掲示板

https://utuchat.guestplace.net/utu-shingatautu-treatment.html

好きな仕事に就いたのに、行くのが辛くて誰とも関わりたくないです。
休みがちになってしまい周りに迷惑かけてしまっているのもとても申し訳なくて、
明日こそ行こうと思うのですが、出勤したらしたで胃が痛くなり、
感情が不安定になって泣いてしまいます。
会社のみんなが心配して声をかけてくれることさえ辛くて申し訳なくて、
でもどうしていいか分からなくてもっとしんどいです。
接客業なので人と関わらない、ということは避けられず、
対処法が分かりません。

病院に行った方がいいのでしょうか?

2 名前: w.t

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TT
病院に行った方いいと思います。自分も若い頃から入、退院の繰り返し、薬を止めたりして再発。お陰で、仕事もろくにできなくなりました。仕事も、転々とかわり、今は死にたい気持ちと毎日たたかってます。

3 名前: ななしさん@メンタル掲示板

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病院に🏥行ってみるのもいいのですが、

まず有給休暇をとってみてはいかがですか?

もしですが、
あなたが、まだ、社会に、出てさほどではなかったとしたら、その様な時は、有給休暇です。取れるのであれば、その様な時は、有休を取る事が、社会的にも正しい。😄

気まずいです。確かに。かもしれませんが、そこは、休んで良いのです。有給でないにしても、病気になる前に、少しゆっくり考えましょう。病気になると、動けなくなる。😣

4 名前: ななしさん@メンタル掲示板

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ちょっと違うか…
休んでるのか。🏥病院に行くのもいいのですが、

もっと作業体制を楽にしましょう。頭で考える事は、限界が、あります。

ノートに書き出し、無理しなくてもできるように 道具やら、シフトやら、工夫して、店のみんなの事なので、みんな病気に成らないように負担を軽くしましょう。

とにかく今あなたが、なにか、危険を感じてる、ならば、
まず、休み。

5 名前: ななしさん@メンタル掲示板

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不安ならば、健康なうちに、受診。が、いいのかもしれない。

実際に病気になると、しばらく何も出来なくなってしまう。

6 名前: w.t

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本当、病気になると動けなくなりますね
家からも、出たくなくなります!仕事に行っても自分だけ浮いた感じがして、何でも話せる友達と遊びに行くのも良いんじゃないですか?
自分は、ストレス溜まってきたらそうしてます。キツい顔見せられないし自分もしたことありますが、大変でしたね‼

7 名前: ななしさん@メンタル掲示板

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もう、何も出来なくなります。動けなくなるし。

味もしない、関節はきしむ、筋肉は、こわばる。計算や、簡単な、事も出来なくなる。(初期は、特にヒドイ)

8 名前: ななしさん@メンタル掲示板

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しかし、初期の治療が、早けれぱ、ダメージが、少ないまま社会に戻れます。

早め早め。( ´∀`)

9 名前: w.t

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早めの受診をお薦めします

10 名前: ななしさん@メンタル掲示板

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後だと忘れるかもしれない!Σ( ̄□ ̄;)ので今書いとこ。

僕は、昼勤、残業多めで働いてて、ヒーヒーで、働くのが、
辛くなって、退社したのですが、

お金のいい深夜アルバイトをしたら、病気になりました。

苦しいのならば、一度休み、焦るかもしれないけど、

素直になって、「もう少し何とか負担減らして、働けないか、転職も有りか、」などなど、広く、考えた方が、いいよ
なぁ…。と…。

11 名前: ななしさん@メンタル掲示板

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みなさんありがとうございます。
人と目が合うことすら、苦痛になってきました。
1度病院に行ってみようと思います。
こういう場合は、心療内科に行くのがいいんですか?

12 名前: ななしさん@メンタル掲示板

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心療内科で、良いと思います。

身体そのもの、(内臓)などの違和感が有るか無いかも大切かもしれません。

メンタルかと思ってたら、実は内臓疾患から来る うつ症状もあるかもしれない。

13 名前: ななしさん@メンタル掲示板

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ごめんなさい打ち下手で。😣

内臓疾患から来る うつ症状 もあるかもしれないので、🍀

心療内科と、体の身体の病気。両方疑うのも正しいかも。🍀

14 名前: ななしさん@メンタル掲示板

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もし、「うつ」 だと言われたら、「うつ」 は、頭の中で、何が、起きてるのか。

医師に噛み砕いて説明を受けて下さい。本📗も沢山あります。

うつ が解っていれば、なんにも気に病む必要は、無い。と自覚できます。

うつと言われたとしても、その時は、一度ゆっくり一息付いて下さい。🌷

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23 名前: ななしさん@メンタル掲示板

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カブトムシとクワガタみたいな、けんかするなや

24 名前: ななしさん@メンタル掲示板

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肉便器、お呼びでない お呼びでないよね?こりゃまた失礼しました!!

25 名前: ななしさん@メンタル掲示板

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カブトムシとクワガタのケンカってどんなんや?
クワガタのほうが強いと思う。挟めるし

26 名前: 25さんへ、

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同じ釜の飯の上で、 ほとんど、変わらない力量の者が、

デカイ樹の上でケンカして、どうすんねん。
って言う比喩。

森は広いし、樹も太いぞ。

譲れば、揉めない。

カブトの比重にたいして、クワガタのハサミなんだから、ウエイト抜きにしたら、五分五分だろうよ。
たぶん。

27 名前: 25さんへ、

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いや、ウエイト揃えて、五分五分。

ウエイト差が、あったら、無理か。

28 名前: 25さんへ、

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クワガタとカブトムシってのは、どこで、どうなってあの形に枝分かれの進化したんだろうね。

似て非なる。存在。 祖先は、同じかもしれないな。
クワガタとカブトムシ。

29 名前: 25さんへ、

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いや、クワガタのハサミが、あってこそカブトムシに対等。

自然界ってワクワクして楽しいよね。

30 名前: ななしさん@メンタル掲示板

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わーい、動物ワクワクランドだーーーい!

31 名前: 30さん

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わー懐かしー❗世代が、わかるー❗

32 名前: ななしさん@メンタル掲示板

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可愛い。私も、 セキセイ インコ がいる。けど 私も 永遠に 独身女立場に 陥ってしまった。

33 名前: ななしさん@メンタル掲示板

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独身女は山ほどいるで。
現在 男は4人に1人、女は7人に1人一生結婚できず、15年後は男は3人に1人、女は5人に1人一生結婚できなくなるそうだ。

34 名前: ななしさん@メンタル掲示板

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わーい、一生独身ランドだーーーい!!
幸せ 超格差時代やー

35 名前: ---

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36 名前: ななしさん@メンタル掲示板

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おんなじことばっかり、もーえーわ!!

更新日2019-09-29

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