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復職したいのに体が動かない・・・

1 名前: matthew

https://utuchat.guestplace.net/utu-shingatautu-treatment.html

こんばんは。
うつ病と診断されて3年ほどになる26歳の社会人です。
今は、会社を休職していますが、傷病手当金が今年いっぱいで切れてしまうので
来年に入ったら会社を辞め、バイトを始めようと思っています。

主治医からは、まずは動けるように体力をつけてから、ということで
家事の手伝いや散歩を続けるように言われました。

でも、やりたい気持ちはあるのですが
眠かったり、だるかったり、体が言うことをきてくれません。

家族は無理をしてはいけないから、ゆっくりよくなっていけばいいよというのですが
定年を迎える父にも苦労をかけるわけにはいかないし
一刻も早くせめてバイトができる体になりたいと思っています。

薬は、ジェイゾロフト、デパゲン、エビリファイ、ロゼレム、ルネスタを飲んでいます。
父が知り合いの心理士さんに聞いてくれたそうですが、飲みすぎとのことでした。
これって本当に飲みすぎなのでしょうか?

また、今の私の状況は、単に私が怠けているだけなのでしょうか?
無理してでも体を動かすべきでしょうか??

うつ病から復職された方、復職された方を家族に持つ方
よろしければアドバイスください。

よろしくお願いします。

11 名前: yanagi

https://utuchat.guestplace.net/utu-shingatautu-treatment.html

こんにちは

私も同じような事で悩んでます。

私はレクサプロ、リスパダール、ロレザパム、オランザピンと、他に胃薬や腸の薬を頂いてます。
特にオランザピンが7.5mgなので、毎日動けない日々です。

動けないでいると、自分が廃人のようで生きてる意味が見出せないです。

ですが、家族のことを考えますと、すこしでも社会復帰を望みます。

お知り合い方に頼んで、半日でもお金も要らないから、会社やバイトをしている場に居させていただくのはいかがでしょうか?
まずは、場に慣れる事から。

実際には私も働いていない状態ですが、嫌になれば、逃げ出せる状況なら、怖くないかな?
お金より、社会復帰を果たしたいです。

更新日2019-09-29

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