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うつ病と怠けの違いはどこから?

1 名前: オレンジ:2014/01/20 15:35:40

http://utuchat.guestplace.net/utu-shingatautu-treatment.html

はじめまして、うつ病と診断されてから4年位になる者です。

現状態は薬をゆっくり減薬してようやく、睡眠薬とイライラ時に飲む
レキソタンと漢方のみになり家事も出来る日が出てきました。

今怠けなのか、まだ焦りすぎなのかわからないことがありかなり苦しいです。
•約束の時間の3時間前には準備が出来ているのに体が重い。
•些細な事なはずなのに、スルーできなくなっている。
•睡眠薬を飲んでも4時間くらいしか眠れず、午前中に寝てしまう。
•外に出るのが怖い。
•甘いものが異常に食べたくなり止まらない。
•感情の落ち込みの波が激しい。
•消えたくなる。
•日常の身だしなみが億劫に。

挙げたらきりがないのですが、うつ病がかなり酷かった時にくらべれば、
起き上がれるし、ご飯も作れるし、笑う事も出来ています。

ましてや、こうしてネットを使え文字も打てるのに、体が思う用に動きません。
やはり頑張りが足らず甘えすぎているのでしょうか?

2 名前: K*K:2014/01/20 19:03:47

http://utuchat.guestplace.net/utu-shingatautu-treatment.html

恐らく最終段階にいるんだと思います
鬱の最終段階は何でも出来るのに出来ないことに
不安と混乱でぐちゃぐちゃな思考になります
このときに自殺する人が多いんです
ですので今は動くときじゃないです
あと数ヶ月生活リズムを整えて家事と散歩をするようにしてみてください
けして無理はなさらないようにしてください
同じ時間に起き同じ時間に外に出れるようになれば
欝は安定したと思って良いと思います
けして頑張らないでください

3 名前: オレンジ:2014/01/21 15:14:25

http://utuchat.guestplace.net/utu-shingatautu-treatment.html

K*Kさん、アドバイス有難うございます。
言って下さったように、混乱でぐしゃぐしゃで自殺をしようと身の回りのものを処分してしまったり
しています。

生活リズムを整えながら、通院しながもう少しおちついてみます。

4 名前: :2014/01/21 17:37:33

http://utuchat.guestplace.net/utu-shingatautu-treatment.html

誰か、うつ病と怠けの違いを説明してくださいな。

5 名前: 匿名さん:2014/01/22 11:39:06

http://utuchat.guestplace.net/utu-shingatautu-treatment.html

うつ病=脳神経物質のバランスの崩れによって様々な事ができなくなりマイナス思考になっている状態。
怠け=脳神経が正常にもかかわらず面倒くさい心理から何もしない。
うつ病は真面目な人に多く自分に厳しい人がなりやすい。怠けは不真面目で自分に優しい思考を持つ人
に多く見られる。

6 名前: オレンジ:2014/01/24 17:28:17

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啓さん、匿名さん、書き込みありがとうございます。

ここ一週間、毎日睡眠が3時間しか取れていなく今日病院に行って来ました。
鬱の症状が出て来ている様でまた、薬を少し戻して頂きました。

先生に私は今、うつ病のどの辺りにいるか、聞いたら人それぞれだから何とも言えないといわれました。

あと、自分で思ったのですが依存しようと、なんでもうつ病だからと言葉の初めにつけて言い訳をし過ぎたらそれが、今の私の怠けなのではないかと思います。

うつ病が前よりも良くなってきたし、もう少し自分に厳しくなって生活リズムを整えます。

7 名前: わんちゃん:2014/03/07 11:48:38

http://utuchat.guestplace.net/utu-shingatautu-treatment.html

うつ病は、うつ病時は、楽しみも含め全てに対して意欲が低下します。コントロールできないものがあります。
怠け者は、うつ病ではないが自分の好きなことには意欲的でそれ以外はやらないという怠けです。

アマゾンで「うつ病を治す方法 山川」と調べてみてください。
うつ病が治るまでの方法が書いてあります。

8 名前: 匿名さん:2014/03/09 03:45:11

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鬱と怠けの境目なのが新型うつですが、実はこれも立派な病気ではないだろうか。

9 名前: 匿名さん:2014/03/09 04:05:52

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>>8

昔なら怠けだけど、今なら病気として扱われていいかもしれませんね。

仕事ができない=収入なくなる=生活に支障が出るわけなので。

10 名前: 匿名さん:2014/03/19 11:35:14

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普通、嫌なことはしたくない ってのは誰にもあるのではないでしょうか?

それをうつとか言ってたらね・・・・

11 名前: 匿名さん:2014/03/20 14:04:03

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仕事とはいえ、嫌な環境からは離れよう。

12 名前: 匿名さん:2014/07/28 05:30:16

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怠けも生活に支障が出るようであれば、病気と同じように対処して改善したほうが実りある人生になるでしょう。

いささか強引に病名をつけるとすれば、適応障害や双極性障害、要するに「新型うつ」ですが、怠けか病気かの線引きは医者にだって難しいわけだから、そこに拘るより、改善を目指すほうが生産的かと。

13 名前: 病気なのか甘えなのか:2015/02/27 20:17:11

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兄がフリーターで一人暮らし、家族は私が小学生の時に離婚しました。父と暮らしていましたが、高校からは母の家(躁鬱持ち)に移り住んでいます。

気づいたら人を裏切ったり、傷つけてばかりいました。去年だけで、幼馴染、大学の友達(自分が大事に思っていた人)と縁を切られてしまっている状態です。

また、大学一年から好きな相手と仲が良かったのですが、もめることが多く、そのことで精神的に不安定になることが一番多くありました。

相手にそぶりはみせませんが自分でも、恋愛に関しては依存体質だと思っています
昔から浮き沈みが激しかったのですが今が一番ひどいと自覚しています。楽しいときは健康に過ごせますが、深刻な問題に当ったとき、食欲もなくなり、趣味にも手が付かなくなり、過眠、不眠、死にたいと思うときもあります。ただの甘えなのか病気なのかわからない状態です。

14 名前: K*K:2015/02/27 20:20:14

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はじめましてK*Kです
私は病名つけるの嫌なのでつけませんが
浮き沈みがわかっているのでしたら
沈んでるときは一人でいるようにしたらいいですよ
誰にも迷惑かけないし気ままで治りが早いと思います
書き込みから見るに長い間つらい状況下にいたんですね
もうそのような辛いことをせずに
気ままに過ごしてみませんか?
好きな人がいるのならなおさらしっかりしないといけないですし
散歩とかしてみるといいかもしれませんね
がんばらなくていいからね

15 名前: ジョー:2015/04/06 21:42:33

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甘えか病気かの境界線については、いくら議論したところで答えは出ないでしょう。

ただ言うのであれば、家事・登校・仕事など 殆どの人が果たすべき「義務」をこなしていれば甘えではないと思います。

16 名前: ななしさん@メンタル掲示板:2015/05/16 01:21:53

http://utuchat.guestplace.net/utu-shingatautu-treatment.html

多分なった事ないと分からない。鬱病の自分でさえも毎回末期が過ぎて落ち着いてきてあれは鬱病の症状だったのだと気付く。とりあえず鬱病はどうにかしようとしてもどうにかならないかんじ。笑

あと、なんか自分じゃなくなるかんじ。

17 名前: 疲れ人:2015/06/27 00:52:03 | :106.174.59.91

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病院にはうつ病とは診断されてませんうつ状態です。何にも興味もやる気も起きません。今まで楽しくやれてた趣味や食事も。異性にも興味は無くなり、表情もいつも同じです。テレビも見ません。ゲームもやりません。

ですが、トイレには行けます。近所のコンビニにもいけます。少量ですが、飲食もできます。スマホもいじれます。車の運転はできません。

自分は甘えと言うよりも自分の我慢強さの無さが原因と思ってます。人生は時には辛い事や、我慢が必要な時が誰だってあります。それを乗り越えてみんな生きているんです。

だからうつ病ではなく、うつ状態と診断されたのでしょう。

18 名前: ななしさん@メンタル掲示板:2015/08/03 23:49:10

http://utuchat.guestplace.net/utu-shingatautu-treatment.html

疲れ人さん

その状態は、どのくらいの期間続いているのですか。
一時的ならともかく、長期間だとやはり心配ですよ。

19 名前: ななしさん@メンタル掲示板:2015/08/18 06:21:32 | :60.133.191.15

http://utuchat.guestplace.net/utu-shingatautu-treatment.html

まだ病院に入ってないのですが、ネットにあるうつ病テストなどを幾つかやりました
その中には世界水準のものもあり、それの結果では中程度の鬱とでました
私はまだ高校生なので、親に言わないと病院なんて行けないし、まず言うことなんてできないし、
どうしたらいいんでしょう?

20 名前: ななしさん@メンタル掲示板:2015/08/18 07:12:07 | :49.98.142.240

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19さん
ネットの診断は参考程度に。そんなに当てにはしない方がいいと思いますよ。バーナム効果っていう言葉で調べてみたらわかると思いますが…。

ただ、そういった診断を行ったり、メンタルチャットを訪れるということは、何か症状があって気になってるんですよね?眠れないとか、妙に疲れやすいとかでしょうか?

ウツという言葉に惑わさず、まずはそういう自分が何が辛いのかを周りの聞いてくれそうな大人に相談してみては?ご両親以外にも、先生(担任じゃなくても、19さんが信頼できる先生でいいです)やスクールカウンセラー、保健室の先生など。
学校自体に抵抗があるなら、市役所とかで聞いてみると、相談窓口とか教えてくれるかも。

21 名前: ななしさん@メンタル掲示板:2015/09/10 06:07:07

http://utuchat.guestplace.net/utu-shingatautu-treatment.html

鬱病の人なんてほぼいない。
そんな病名ないんだから。
鬱病は状態であって病名じゃないの。
だから、騙されるなって言いたい。
いい加減気付かないと日本人はそんなヤワにできてないんだよ。
怠けも含まれてる、思考の問題だよ。

22 名前: ななしさん@メンタル掲示板:2015/09/10 12:50:15

http://utuchat.guestplace.net/utu-shingatautu-treatment.html

じゃあ日本人のこの異常な自殺率はどう説明してくれるの?

23 名前: ななしさん@メンタル掲示板:2015/09/10 16:31:18

http://utuchat.guestplace.net/utu-shingatautu-treatment.html

仕事、学校の勉強、主婦なら家事や子育ては嫌でやらないのに
アニメ、漫画、テレビ、ゲーム、読書、カラオケなど
好きなことしかしないのは怠けじゃないかな。
本当に精神病の人は何も出来ないよ。
打たれ弱いだけなのに鬱だのなんだの
気軽に言葉をつかいすぎじゃないかな。

24 名前: 大丈夫だ。:2017/03/25 10:25:18

http://utuchat.guestplace.net/utu-shingatautu-treatment.html

僕もうつ病になりました。
うつ病の人が、怠け者なのではなく、頑張り過ぎたからうつ病という病気になったのです。体を壊したらまず、安静にする事が先です。絶対に無理はいけません。

お医者様の話には家族の同伴が、理想と感じます。この病気を軽視してはいけません。家族の理解を得て、お薬を飲み、ゆっくり静養すれば、体の事なので個人差はありますが、少しずつ回復へ向かいます。無理をしない環境を家族と作れる事はとても大切です。役所に納めるお金の事や、お金の負担も軽くして、安心して休める環境を作る事も大事です。

25 名前: ななしさん@メンタル掲示板:2017/04/21 03:39:06 | :126.211.26.185

http://utuchat.guestplace.net/utu-shingatautu-treatment.html

うつ病は、見た目では、到底 理解できないような異常が、本人のなかで、起きています。

尋常じゃない頭痛、無味(まるで石や砂を食べてるようです)関節が、ギシギシしたり、筋肉が、凝りだしたり、

数を数えたりする事も難しくなったり。

そんな事態のなか、理解が、ないと、フリーズします。
うつ病を少しでも知っていれば、病院へ連れて行くだろうし、ましてや「働け、怠けるな。」などと、到底言えません。

発症初期は、まだ、軽症です。入院、もしくは、服薬そして、絶望安静です。社会復帰もわりと早いです。

「無理はするな。」無理させるとあまりの孤独感、虚無感
から、死にたくなるでしょうし、心身の負荷が、ひどいので、
「早く働け。」など、折れた足で、無理やり歩かせてるのと
変わりありません。

26 名前: ななしさん@メンタル掲示板:2017/09/20 01:26:29 | :49.106.211.223

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うつ病と診断されて、薬を出され飲んでしばらくして幻聴が聞こえるようになって辞めました。
幻聴と気づいたのは、ハッとして耳を抑えても、鼓膜をふさいでいる状態であるはずなのに全く同じ音量で音が聞こえ続けた為。

離脱症状には苦しんだけど、なんとか耐えました。

仕事もやめたし、包丁で毎日カーテンを切り刻んで、彼氏からは頭がおかしいと言われてたけど、
今は普通に仕事をしています。

むしろ基本生真面目だから、仕事に集中出来れば社会では高評価みたい。

つまり仕事に集中できない程、自分の事にとらわれて悩んでいるのかと。

カーテンがずたずたになり、彼氏、、 男の人に泣かれてから、このままじゃダメだと。
自分の不安(母の意見、から広がり周りにどう見えるか)を手放すことにした。

この経験から、自分の中の悩みをどれだけ手放せるかがカギなのかな、と思った。

27 名前: 途中投稿の26です。:2017/09/20 02:11:24 | :49.106.211.223

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自分はうつ病診断された時はほぼ寝たきり状態でした。
好きだった仕事も辞めて、お風呂も1ヵ月位は入れず頭がかゆくなって入る感じ。

外出はパジャマ、どう思われようが良くて。
胸にしコリがありましたが病院いかず。
歯磨きもしない為、4本虫歯で折れました。
激痛でしたがやはり自分の事などどうでも良かった。

症状は人それぞれだと思います。
何で癒すか(自分は睡眠)の差かと。

抜け出したいと思っていらしゃるなら、
大事なのは自分がどんな状況、症状かより、
気持ちが大事なのかと思います。

逆にうつ病なのだからしょうがないよね、
であればわたしも苦しみ抜きましたので、
無理せず奮起する気持ちになるまで待って良いと思います。

どちらも間違いじゃないしカテゴライズはどうでも良いと思います。

大切なのは、オレンジさんがどうしたいか。
参考になれば幸いです。

28 名前: ななしですみません。:2017/09/20 09:48:54 | :126.200.0.34

http://utuchat.guestplace.net/utu-shingatautu-treatment.html

歯にくる。ストレスとかで肝臓とか、循環系

29 名前: ななしですみません。:2017/09/20 10:45:34 | :126.200.0.34

http://utuchat.guestplace.net/utu-shingatautu-treatment.html

歯が痛い時は、自分の通うメンタルクリニックに、
付属の歯科医院が無いか調べてみるといいかも。

(どうやらメンタルを病むと、歯医者に行きにくいのはみんなあるみたいです…。)

鎮痛薬は痛いのは治まるけど、膿(う)んでしまうとなかなか効かない。

あまり食べてないと栄養不足で歯が弱る。
歯磨きしないと歯石から虫歯になりやすい。

リステリンとか、デンターシステマとか浸透殺菌のヤツは、
虫歯になりやすい人にはいいかも。(少し高いからな。)

30 名前: 途中投稿の26です。:2017/09/23 02:41:25 | :49.97.100.114

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歯に来る流れ、他の方々の話を見て納得&少しほっとしました。
膿むと鎮痛剤がなかなか効かないのは本当に。一時期1日20錠くらい飲んでいました。
折れたタイミングでは、一気に10錠飲んでもダメでした。
歯の痛みが頭痛にまで来ます。。。 なかなか寝れないです。

歯が何本か折れて、激痛から解放された時、
もうほんとこのままではマズいと思うタイミングが重なって、
メンタルケアもある歯科に恐る恐る行きました。

自分に合う所に2院目で会いました。
(最初の歯医者さんは、親身なのですがちょと腕が。。。
顎が小さいせいか、男性の先生だと口が字が出来てしまい、女性の先生に。。。)

31 名前: 途中投稿の26です。:2017/09/23 02:58:07 | :49.97.100.114

http://utuchat.guestplace.net/utu-shingatautu-treatment.html

レントゲンを見せられながら、疲れ易いでしょう? これ全部膿ですよと。
熱も持つし、腕とか足いより大した事ないと思うかも知れませんが、
炎症は体力削ります、馬鹿にしてはダメですよ?
と、言われました。

殺菌薬で良いのは教わり、実際効果ありましたがここではあえて載せません。
是非病院行って欲しいので。
自分に優しくお過ごしくださいませ。

とりあえず何本も歯も折れ、女のくせに1ヵ月もお風呂に入らず、
街をパジャマで徘徊してたような人間でも、
それなりの社会復帰が出来るようです。
少し元気になれそうなタイミングがありましたら、
無理しない範囲で希望を持って動いてみても良いし(みなくても良い)
程度の判断の、ご参考になれば幸いですm(_ _)m

32 名前: ななしですみません。:2017/09/23 11:29:48 | :126.200.0.34

http://utuchat.guestplace.net/utu-shingatautu-treatment.html

たぶん自然動物🙉だと、

歯が弱るほど食べ物に困る事が無いし、歯が弱るのはよほど。

人は、お金で食べ物買うから食費を削ってしまったりする。

歯は重要なはずなのに、なぜか早くモロクなった…。

33 名前: 26です:2017/09/26 03:33:44 | :49.98.148.118

http://utuchat.guestplace.net/utu-shingatautu-treatment.html

最終的にどうしたいか、&過程を完璧主義にしないこと、かなと。
これまでの停滞とか悩みを取り戻そうと、いっきに解決しいようとする人が多い気がします。

うつ病だからしょうがない、
怠けなら改善しないと(でもそれが簡単に出来るならきっとスレッド立ってない)。

流れも分かるし、あれこれ悩んで苦しいから一気に解決を図る気持ちも分かるけれど、
人はいっぽいっぽ、せいぜいスキップとか1段ぬかしくらいなもので、
まして苦手な分野だと半歩でも精一杯なのかなと。

でもとりあえず、歯はおれちゃうと差し歯やインプラントやらで時間&コストかかるから、
その時間とコストはもっとスキルアップとか、人生を楽しむイベントの費用に使えるはずなので、
実体験からもっと自分を大切にね、というアドバイスをしたくなりあした。

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