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カウンセラーにも顔色を窺ってしまう。

1 名前: ななしさん@メンタル掲示板:2016/03/18 22:12:53 | :180.148.188.44

http://utuchat.guestplace.net/utu-shingatautu-treatment.html

うつで1年前にカウンセリングを受けました。

うつの理由は、仕事ができないから、というのは上辺で、根底にあるのは家族の軋轢というのがカウンセリングで分かりました。
しかし、そこから先は、カウンセラーにも

”こういったら先生にどう思われるだろうか”
”早くよくなるように、良い方向へ会話の流れを作らなければならない”
”意味の分からないことを言ったら先生に軽蔑される”

と考えてしまい、結局模範的な患者のふりをして本音を話せず良くなったふりをしてカウンセリングは終わりました。

内心は苦しいままです。せっかく治療の機会があったのに、よくならない自分は死んでもいいと思います。
皆さんは、どうやってカウンセラーに素直に自分の気持ちを話せるようになりましたか?

2 名前: ななしさん@メンタル掲示板:2016/03/23 11:27:37 | :27.89.35.78

http://utuchat.guestplace.net/utu-shingatautu-treatment.html

私も気持ちはすごくわかります。
私の意見ですがまず少しずつでいいので先生と信頼関係を構築して打ち解けていくのが必要かと思います。
要するに親友のような何でも話せる仲のいい関係になることです。
難しいでしょうけど
このアドバイスがお役に立てればいいのですが、、、

3 名前: ななしさん@メンタル掲示板:2016/04/12 07:07:46 | :180.49.226.62

http://utuchat.guestplace.net/utu-shingatautu-treatment.html

こっちが金払ってるんだから、そっちはプロとして対応してよねって
割り切って考えています。

親しい友人というよりも、真剣勝負の相手というか・・・
こっちも自分の治療に命かけてるんだから、少しでも手を抜いたら許しませんよって気迫でやってます。

想像したら嫌じゃないですか?金払って手に入る親しい友人関係なんて。キャバクラじゃあるまいし。

お金だけで繋がりのあるドライな関係でありながら、
一緒になって真剣に取り組んでくれるよき相棒としての関係を維持できるカウンセラーさんが
私にとって一番プロ意識の高いカウンセラーだと思います、

4 名前: ななしさん@メンタル掲示板:2016/04/12 10:09:07 | :182.251.243.40

http://utuchat.guestplace.net/utu-shingatautu-treatment.html

カウンセリングって うわべのことばだけでエネルギーとお金がもったいないですよ。
医師の問診とくすりでいいでしょう。カウンセリングって 保険効かないでしょ。気休めですよ。

5 名前: ななしさん@メンタル掲示板:2016/04/13 12:40:00 | :58.95.96.42

http://utuchat.guestplace.net/utu-shingatautu-treatment.html

患者とカウンセラーの相性というのもあるかもしれません。
私は3人のカウンセラーさんとこれまで接しました。
テキパキ時間内に終わらせるのをしきりに気にしている方や、
カウンセリングについての持論を展開される方もいました。
それが悪いというわけではないのですが、
こちらとしては自分の思ったことが言えずにいつもカウンセリングが終わってしまい、
未消化のまま病院を後にしていました。

今は雰囲気のやわらかい聞き上手な方が担当で毎回よく話を聞いてもらえています。

私は保険のきくカウンセリングを受けています。
カウンセリングの度に主治医の診察が必要ですが負担は1/5程度になりました。
以前は保険のきかないカウンセリングで高額負担がネックで続けられませんでした。

6 名前: 大山のぶ夫:2016/08/22 16:49:55

http://utuchat.guestplace.net/utu-shingatautu-treatment.html

過度な期待はいけませんが、基本的な傾聴ができないカウンセラーは時間とカネの無駄ですね

そうすると答えもズレてしまいます。当たり前ですが

以前は、保険診療内のカウンセリングを探すのに苦労しましたが、そういう意味ではいい時代ですね

7 名前: ななしさん@メンタル掲示板:2016/12/19 15:47:45 | :221.91.182.165

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わかります!
私も、同じです。
ラクになりたくて受けてるのに
どんな風に答えたら、カウンセラーが喜ぶかな、とか
どんな答えを望まれてるんだろう、とか
前回から何か進歩してなきゃいけないよね?何か報告出来ることないかな?
とか、いろいろいろいろ考えて話してしまいます。

8 名前: ななしさん@メンタル掲示板:2017/02/16 01:03:15 | :210.4.180.190

http://utuchat.guestplace.net/utu-shingatautu-treatment.html

分かります!
わたしも本音は中々言えない事が多いです。
特に初診とかだとほぼ何も言えないです。
ある程度カウンセラーさんの雰囲気とかを知って、打ち解けてから言いやすくなりました。
私は3人ほどカウンセラーに会いましたが、そのうちの1人のひとにとてもお世話になっています。
もう2人は私とは相性が合わなかったのか、時間をかけても言いたいことを言える感じにはなれませんでした。

9 名前: ななしさん@メンタル掲示板:2017/03/25 12:41:52

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僕も、正直この人本当にこのツラさ解るんかな…。と思ってしまった…。生活あるもん。やっぱり警戒しちゃうよ。普通にやってたんだもの。病気って言うと検査あるけど、何の検査もしないし、問診だから、この人が(お医者さん達)何か病名付けたら俺明日からどんな目に合うのか…と思ってしまって。うつ で、実際うつだったみたいだけど。

ひどい時は本当キツかったな…早い人はすぐ職場復帰するし。早期発見と早期治療はきっとどんな病気にも言えそう。

10 名前: ななしさん@メンタル掲示板:2017/04/11 22:06:15 | :126.211.26.185

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病気って言うと、通常検査があるものだし、
話をしただけで〇〇病」と言われても、なんかピンと来ない。

「心」なんて言われても正直「バカじゃねーの?」と思ってしまう。
なんと言うか、簡単に「頭の中の受容体( ・∀・)ノよ!」…(T-T)

なんて説明するのが、いいのかな。頭のなかのセロトニンが、が、ふよふよしてる。元気ない!」

日常生活送ってた社会人な大人に、「心」なんて言って納得できますか❗?って話しです。( ̄^ ̄)…

たぶん、冷え(慢性冷え性)とかで体力低下して、脳内の機能も低下して、無理続けると病気になるんかもしれん。

11 名前: K*K:2017/05/08 15:00:22 | :114.160.80.181

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1さんへ
カウンセリングはあくまで選択肢のひとつです
それだけでうつをクリアに出来るほど優秀なカウンセラーがいるとは想えません
わたしも10年以上前にカウンセラーと話をしました
けれど症状は改善されませんでした
むしろ悪化しました
今はうつの他に15年前に発病したパニック障害と
8年前に発病した統合失調症の複数の精神疾患にかかりました
今はカウンセラーとは話してませんが
出会えたことで得るものもあったんじゃなかろうかと想います
人間、生きてるだけで何かしらを犠牲にして
何かしらを得ているとわたしは想います
だって生きてるんですから
カウンセラーをたよって何かしらの話をしたり
デイケアで交流を深めたりしたらいいと想います
生きているだけで幸せだと言いきかしてる自分がいます
それでいいんです
一緒に生きていきましょう

12 名前: K*Kさんへ:2017/05/08 18:04:53 | :126.211.26.185

http://utuchat.guestplace.net/utu-shingatautu-treatment.html

光へです。

心も縛られるけど、収入の心配 面接の現実。

この辺の右往左往に苦しめれませんか?

自由だけど、自由じゃない。

コミュニケーションが、大切だと、思うので
こちらに来てみました。

13 名前: K*Kさんへ:2017/05/08 18:06:53 | :126.211.26.185

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引き上げてくれる人がいないから、生きにくくなるわけでして。

14 名前: ななしさん@メンタル掲示板:2017/05/08 21:07:21

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無くなった❗

まあ、いい。

15 名前: 光へ:2017/05/08 21:09:25

http://utuchat.guestplace.net/utu-shingatautu-treatment.html

という事は、これ以上は、俺には、入れない。

16 名前: 光へ:2017/05/08 21:11:34

http://utuchat.guestplace.net/utu-shingatautu-treatment.html

いや、あった。

はじめましてだって。

わかるかな。あれで。

17 名前: 光へ:2017/05/08 21:22:45 | :126.211.26.185

http://utuchat.guestplace.net/utu-shingatautu-treatment.html

あ、なんか、戻った( ̄∇ ̄*)ゞ

憤った自分が、恥ずかしい。💧

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