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うつ病、心の病を持ちながら資格・受験勉強

1 名前: メンヘラ受験生:2013/02/25 07:09:41

http://utuchat.guestplace.net/utu-shingatautu-treatment.html

今日は図書館で、ある資格試験の勉強してきたけど、
恐ろしいほど基礎学力が低下してた。鬱で物忘れが酷くなるって本当だな。

自分の他にもメンヘル持ちながら資格や受験勉強してる人っていますか?
勉強の合間にここで愚痴や雑談しましょう。

2 名前: 1:2013/02/26 14:54:03

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問題集一冊マスターしたどーーー

3 名前: 名無しさん:2013/02/26 17:39:06

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>>1
鬱を持ちながらの勉強は苦しいけど 終わった時の達成感はたまりませんよね。
という私は、今日、1時間半ほどで勉強止めた。

4 名前: age:2013/02/27 22:28:19 IP:183.74.8.135

http://utuchat.guestplace.net/utu-shingatautu-treatment.html

がんばってますね。

5 名前: 休職中:2013/03/27 11:45:01 | :1.79.22.24

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資格の勉強じゃないけど、脳トレやってる。休職中、頭がぼけないように。

6 名前: ako:2013/04/01 21:37:02 | :1.79.68.107

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この春高校を卒業しました。
体調が心配で大学も専門学校も受験しなかったので
今年予備校に通って受験勉強するか、週2で資格を
とる学校に1年間通うか迷ってます…

もう逃げたり負けたりする自分が嫌なので受験で
頑張って自信をつけたい、早く夢に近づきたい…
そんな早る気持ちと願望もあります。
しかし、体調が万全でなかったり不安定になること
あるかもしれないのでゆっくり自分のやりたいこと
を1年しながら再来年、大学受験をした方がいいのか…

あと2週間の間に決めないといけません。
自分のことなのに結論が出ず、誰か背中を
押してくれたらなんて思ってます(´・ω・`)

自分の話ばかりずらずらと失礼しました。

7 名前: ako:2013/04/01 21:44:20 | :1.79.68.107

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あ、ちなみに私も今、車の免許の資格なんですけど取り中です。
乗車で苦手な教官に怒られるだけで平常心が保てなくなり
泣きそうになりながら頑張っています!

質問者さんはどんな資格の勉強をしているんですか?
独学?でされているなんてすごいですね(´▽`)

名前がわからないので気づけるわからないですが
チャットでぜひ話せたらいいです。
お互いがんばりましょう。

8 名前: 名無しさん:2013/04/11 22:41:44

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akoさん

はじめまして、私が勉強してるのはネットワークの資格です。仕事をしてない言い訳というのもあるのですが勉強しています。
akoさんも車の免許無事とれますように。チャットでお会いしたときは、よろしくです!

9 名前: ako:2013/04/25 20:22:35

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≫8 名無しさん

複雑そうな資格ですね〜
そういう時に、何もしないのではなく
資格をとろうとしてることがすごいと思いますよ!
その資格をとったら仕事の幅も増えそうですね♪

私は最近免許をとることができました。
今は週2で簿記の資格の勉強をしに学校に行ってます。
エクセルやワードなども追々勉強していく予定です!

新しいことを学ぶのは大変ですが頑張りましょう。

10 名前: 匿名さん:2014/06/19 08:20:33

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鬱と診断されて、4年目になりました。
メインハーツとスルピリドとサインバルタを飲んでます。
今年のはる介護の初任者研修を受講し
4月から介護の会社に入って働いています。
薬をやめて痩せなくちゃと思うんだけどね
なかなか薬からあしがあらえないのが現状です。
なんとか仕事行ってますが
いろいろ自信がもてませ

11 名前: 匿名さん:2014/07/15 19:18:30

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大学受験を控えている高3ですが、正直きついです。
高1のときから成績が信じられないほど下がり全てのやる気が低下し、きっと自分の甘えのせいだと病院に行くこともなく。
そしてつい先日うつ病との診断を受けました。
先生の話では高1の頃からきっと兆候があったと…
もっと早く病院に行けば良かったです

12 名前: rum:2014/07/22 12:12:54

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中1からメンヘラになり、現在通信制高校2年生です
集中力もやる気もないけど大学は出ておきたくって普通の大学目指して頑張ってます。
偏差値もなかなか上がらなくって苦しい

13 名前: みく:2014/07/25 15:27:50

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大3
抗うつ薬処方でやる気面は改善されると思います。
成績もとくに問題なく。

ただベンゾジアピン系薬物は眠気がやばい。
勉強どころなんかじゃなくなる。
いろいろ3年ほど試して三環系抗うつ薬。
日常生活すごく改善してくれると思います

参考までに(><)

14 名前: :2014/11/02 03:39:52 | :182.250.250.202

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高2です
なんとなく偏差値70台の高校に入ったら毎日毎日勉強で疲れた。考え無しで生きてきたツケがまわってきたのかも

15 名前: ななしさん@メンタル掲示板:2014/12/08 18:08:39 | :153.223.98.121

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中学の頃は頭がよくて<偏差値70ぐらいのの高校に入学したが、高一から壁にぶち当たり今高3となり本当に行ける大学がなく浪人するしかなく悩んでいます…

病院も今年から行きはじめて まだ病気かどうかもわからない状態で大変辛いです…

16 名前: メンヘラ学生兼キャバ嬢:2015/01/28 06:39:18 | :49.106.216.227

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一応予備校生。
去年大学を卒業して、大学院落ちて気づいたら予備校行ってた。看護の予備校に行ったけど、やはり大学院の夢が捨てられずに研究生としてもう一浪しようか悩む。
趣旨とは違うかもしれないが、とりあえず高校からメンヘラでずっと学生をやり、今に至る。
金もかかる、資格や学歴も必要、精神的な安定は何よりも必要。

安定をはかりながら地道に勉強出来たら今みたいな人生じゃなかったのか悩む。
過食嘔吐と強迫傾向がなおったらよいのに。

17 名前: ななしさん@メンタル掲示板:2015/03/23 15:55:27 | :111.104.56.52

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私も、今年は、介護初任者研修の講座を受けようと思ってます。鬱を忘れられればいいんですけど。介護補助の仕事をはじめるので。介護の仕事は、ハードなのは、分かってるんですけど、人間関係など、大変みたいです。でも、生活かかってるので、乗り切りたいです。

18 名前: ななしさん@メンタル掲示板:2015/04/11 02:15:17 | :27.121.232.139

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医療系の資格もって働いてる内に鬱になり、抗うつ剤はさいんばる60mg、その他諸々服用。
今やるべき事をやらず、突飛な事しか興味持てない自分が嫌にって(家購入とか雑貨の大量購入とか)、学会認定試験を受けることにしました。

あくまで目的は「おかしな事を考えない、ひとつのまともな事に集中する」事であって、準備期間も少ないし落ちて当たり前って気持ちで受けてみようと思います。

…って言っても、落ちたら鬱が悪化しそう…

19 名前: 魅琴:2015/04/12 18:51:31 | :126.161.32.111

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私も気分障害でうつ状態がひどい時に専門学校行って勉強してました。でも、うつ状態で希死念慮がひどくて・・・勉強がさっぱり頭に入らなかったです。授業中死ぬことばかり考えてました。
そして、1度目の国家試験を状態が悪くて勉強出来なかったので、受けませんでした。
でも、2度目の国家試験は受けることが出来、社会福祉士と精神保健福祉士を取ることが出来ました。

徐々に少しずつ進んでいけば良いと思います。焦らず、無理せず。

20 名前: ななしさん@メンタル掲示板:2015/05/17 11:57:39

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高3
高2の夏に躁鬱を発症。先週(5月中旬)から投薬治療を開始。
金銭的な理由から浪人は不可能。今から必死で勉強したら第一志望に現役で受からなくも無いが今のところ一週間の半分ほど病気の症状が出ているので多分志望下げすると思う。長々と自分語りすみません

21 名前: ななしさん@メンタル掲示板:2015/05/17 20:31:49

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社会人です。保育士の資格がほしいので資料取り寄せ中です。
子どもが好きだけど自分の子どもは難しそうなので、仕事なりボランティアなりで子ども達と関わっていきたくて。
通信は挫折しそうなので、夜間の学校に行くか、すごく悩んでいます。
両立なんて無理なのかな。
でも、病気を理由に諦めたくもない。

22 名前: ななしさん@メンタル掲示板:2015/05/18 19:50:20

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高2の1月大切な人がうつだと知り、高3の4月にまた言われそこから私もうつ気味です。受験まっただ中です。授業中に頭痛や喉が締め付けられたり、心臓の鼓動が速くなります。物忘れも増えた気がします。夜も寝られない日もあります。それでも第一志望には受かりたいです。

23 名前: マキロ:2015/10/04 21:36:45 | :182.250.242.20

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無理は禁物

24 名前: ななしさん@メンタル掲示板:2015/10/20 16:39:01

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全然勉強できない
今年高校受験なのにどうしよう

25 名前: ななしさん@メンタル掲示板:2016/01/29 02:22:56 | :111.217.62.252

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現在高3で、2年前くらいから鬱病を発症して、一年前から受験勉強を一からやり直し始めるも半年で鬱が再開して、今また勉強しようかどうかというところです。

半年のブランクがあるので、また最初からやり直しかと思うと気が重たいです。

26 名前: ななしさん@メンタル掲示板:2016/03/05 08:04:22 | :88.112.253.171

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うつ病の方へ
海外留学してます。ちょっと前の話なんですが うつ病の方がうつ病を隠して海外留学して うつ病がひどくなってとっても迷惑しました。本当に閉口させられることが本当に多かったです。最後は大騒ぎをして教授や学校職員に大迷惑をかけて帰りました。しかもこちらの公立病院に入院し入院日はタダだったからなのか 早く帰国すべきなのに何ヶ月も居座り続けました。その費用はこちらの公的機関から捻出されたもののようでした。病院に入ってからも帰国するのが恥と感じたのかパスポートをなくしたそうです。たぶん故意にやったと思われます。
本当に不快キマワリない体験でした。うつ病で留学など考えていらっしゃる方ありましたら どうかお医者さんや周りの方によく相談して決めてください。環境が全く違う所になるし もしそうなった時のケアが本当にきついです。

27 名前: ななしさん@メンタル掲示板:2016/04/08 01:36:12 | :153.176.142.200

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今年の春短大に入学しました。

高3の時期に受験に追い込まれ過ぎて軽度のうつを発病。
通院始めて一年は過ぎて飲んでいたサインバルタも量をへらしつつあったんですが、
近所で偏差値もそれほど高くなく入学した短大(人文、国際系)のオリエンテーションでもう死にそう。
入学して3日も経ってないのに…
一年間のんびり課題も免除で昼登校も目を瞑ってくれてた環境からいきなり、あれをする必要があるこれもそれも必要、新しい環境で頼れる人もほとんどいないそんな状況に落ちいっていきなり大学休みそうです。
それはそれで高校と違って自分のこと知られてないからサボりだヤンキーだ言われそうだと思ってしまってしんどい。

簡潔に述べると、メイクだの洋服だのに気を使わなくていい環境を選ぶべきだったな自分としては。って感じです。明日どうしよう。

長文すみませんでした

28 名前: ななしさん@メンタル掲示板:2016/04/09 01:08:52 | :113.148.41.140

http://utuchat.guestplace.net/utu-shingatautu-treatment.html

私も大学に入学してしばらくは大変で死にそうでした…
友達がいなかったので情報がはいらないし、不安も共有できないし、つらかったです。
あまり無理しないでくださいね。

29 名前: Russia:2016/07/01 03:26:43 | :116.65.32.171

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少し苦しいので書き込みします
だいぶ独り言です
自分は大学二年生です
つい先日初めて行った精神科のお医者様には「強迫性障害と双極性障害のU型」じゃないか、と
言われました
もし自分が双極性障害だと仮定すると、履修決めのときは躁状態で、たくさん授業をとってしまいました
今授業にはほぼいってません
くるしいです なさけないです
四回休んだら自動的に落単、という授業もあります
いま三度欠席しました 次はないです
論文、いっぱい読まされます。内容がほぼ頭に入らないのに、自分で論文を書けと
留年は、両親が許さないし、自分としても許せないです
いやだなあ
やだな

30 名前: ななしさん@メンタル掲示板:2016/07/06 23:25:53

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なにもしてないとモヤモヤするときは資格勉強しています。
先日、自分は誰の役にも立たないんじゃないか…とドン底だったときに、救急員の資格を取りました。
体力的にはキツかったですが、自分でも役に立つことがあると思えると気が晴れました。

31 名前: ななしさん@メンタル掲示板:2016/07/07 02:02:34

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操鬱で短大を休学中の19です、明日戻れたら戻るつもりです
自分が今精神病でしんどい思いをしてるからこそ、精神病に苛まれてる方の助けになれたらと考えて心理資格の勉強をしてます
まだ自分が助けられる側ですが汗
やっと生きる意味が見つかった気がするのでなんとか完遂したい…

32 名前: 今年大学受験:2016/08/14 22:26:30 | :182.251.240.13

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高校2年の冬に部活や先生との関係で色々あり、うつ病になりました。大学受験があるので予備校にも行ってましたが、辞めて高校も休みながら身体を戻そうと頑張りました。春頃から少し回復してきました。そして、今になりやっと勉強ができる、と思い、頑張っています。ですが最近また、うつ病のような症状がでてきました。朝起きれない、夜眠れない、何も食べたくない、人と関わりたくないというか無気力など‥今勉強したいのです。しなくちゃいけないのにできない、どうすればいいのでしょうか。

33 名前: ななしさん@メンタル掲示板:2016/08/29 09:23:39

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私も高校二年の丁度秋頃にうつ病と診断され、その年に退学しました。
その後、病状が安定したので高認を取りつつも予備校に通い、浪人生に混じって勉強しました。
周りの親しかった高校の友人たちは希望の大学に合格するも、私は見事に落ちました。去年のことです。
国立大学に進学したかったので、もう一年間勉強させてもらうことにしましたが、今年の春先うつ病が再発し、
現在自宅療養中です。
いまは勉強のことは何も考えないようにしています。
勉強できないのにしようとしてもできないのは当たり前。
勉強と向き合えるだけ、心に余裕が生まれる日を焦らず待つしか無いと思います。

34 名前: Zero:2016/12/01 22:56:47 ID:yUd8DKCxh6 | :153.179.227.74

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はじめまして。英語系の資格試験に向けて勉強中の大学2年生です。不眠症が完治し、パニック障害が寛解に向かってます。どちらの病気も、高2の秋くらいから。高3の受験期の頃が1番コンディション悪くて、学校にも行けないし、模試なんか当然受けられない。当時は、ラクになることばかり考えてました。今はひとり暮らしなのですが、地元に帰ると少しだけドキドキ(恐怖的な意味で)します。なにが?と言われると僕もよくわかりませんが、とにかく不安感や恐怖感が湧き上がってくる感じ。
自分の経験からひとつ言わせていただきますが、もし、他の人(親や友人など)から「頑張れ」って言われても気にしないでください。今できることは十分やってると思いますよ。ちょっとずついきましょ。

35 名前: ななしさん@メンタル掲示板:2017/01/20 01:25:45

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高3受験生。高2から病院に行き始めたが症状は中3の時からありました。
行きたい大学のために勉強を頑張ったつもりだが、鬱で手につかないことが多く偏差値がほとんど上がりませんでした。浪人は駄目だと言われています。大学もどこも受からなそうで、学校からは専門も考えてと言われています。ですがその専門はあまりにも興味がなくて続けていられるか心配になります。どうしても志望校に行きたい。
うつ病になってしまってからいい事なし、なった時点で人生が終わった。

36 名前: ななしですみません。:2017/10/03 22:25:08

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24さん、

僕は、甥っ子に、

学校から帰ってきて、「宿題しなくていいよ。」

と言ったら、帰ってから何やりたい?

と、実際に聞いています。

確かに受験や宿題は、今時代しかたないかもしれない。

けど、帰ってからやりたい事があるなら、

素直な気持ちで自分と向き合っみて欲しいです。

37 名前: ななしですみません。:2017/10/03 22:32:54

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27さん、今は、大変かもしれませんが、

身なりに気を使う環境は、ナシではないです。





38 名前: ななしですみません。:2017/10/03 22:35:00

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26さん、何の為に勉強しているのですか?

遊ぶ為ですか?

よほど、あなたがけなしている方の方が立派です。

39 名前: ななしですみません。:2017/10/03 22:39:17

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32さん、たぶん学業に偏り過ぎです。

病気は、お薬を飲み、少しは食べましょう。

ちょっとは、自分の息抜きも覚えてみませんか?

社会に出てから疲れてしまいます。

40 名前: ななしですみません。:2017/10/03 22:47:56

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akoさん、

やりたい事にもよると思いますが、

数年後、無理がタタラないように計画できれば、

何でも大丈夫。


自分の体調に気配りできれば、数年先まで

計画しだいで何とかなる。

41 名前: ななしですみません。:2017/10/03 22:51:48

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21さん、自分の勉強で諦める事なんかありません。

僕は、何も諦められていません。

今出来なくても、
いつかきっと思い出したように、再開するはずです。

42 名前: ななしですみません。:2017/10/03 22:58:47

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15さん、16のキャバ嬢のお姉さんは、

たぶん僕みたいなウツの人間には、いい刺激。

海外留学なんかは、確かに大変でも、

海外を旅行したり、夢見るのは、

視界開けてきそう…。



43 名前: ななしですみません。:2017/10/03 23:07:44

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16さん、

安定に切り替えたい時は、

家のお墓前りしてみるといいかもしれませんよ。

家庭的な方向に戻れるはず。


16さんの安定は、このサイトもひとつかも。



(禊、みそぎ的な…😣)


お水は、(スナックとか、)男の情念とか嫉妬とかウザいし。

44 名前: ななしですみません。:2017/10/03 23:37:33

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僕の甥っ子は、

学校から帰ってきて、ゲームをしてしまいます。

「宿題しなくてもよかったらやりたい事ないの?」
と聞くと、
沢山考えて想像します。(いかにも幸せそうです。)

宿題やりたくない。けどやらないと評価が下がる。

しかし、やりたくないから、ゲームやる。

心と自由が死んでいます。

仕方無いから、宿題やらせておく。

けど宿題迷惑。





45 名前: ななしですみません。:2017/10/06 10:16:00

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僕は、今日休んでしまいました。

薄着で体を冷やしてしまいました。
(少々ウツ気味です。)

これは体の自律神経の乱れで、性格はあまり関係ありません。(環境の要因が多いです。)

ウツは、何だか寄生虫のように感情に影響してきます。
(自覚してないととても滅入ります。)

自覚していれば、生活を反省して開き直れます。

46 名前: ななしですみません。:2017/10/06 10:18:01

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ウツで休んだわけではないです。風邪😷です。

季節の変わり目です。

47 名前: ななしですみません。:2017/10/06 12:06:59

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午前🌄☀10〜12時位になると、何もしなくても
だいぶ気分が軽やかになってくる。

とくに寒い季節はここまでが弱々しい。

目もウツロになる。

体温とか、体力とか下がってくる。

エネルギーを温存した方がいい。

48 名前: ななしですみません。:2017/10/06 12:24:32

http://utuchat.guestplace.net/utu-shingatautu-treatment.html

なるべく食べて、軽くても運動して、冬支度⛄。
(少しくらいフックラしてちょうどいい。)

🎍年明け、🌱🌸春先に並行して消費💃と汗(-_-;)で

健康体重に治まってきてしまう。


筋肉が無いと痩せ型か、太り型になりやすい。
(代謝落ちる)
今のうちにお尻や、腰を少しトレーニングして置くと、

来年の夏まであまり太らないと思う。(熊🐻みたいに)

少しくらいフックラが残っても再来年にはそのままシュットなる。
(筋肉が増えて、脂肪が燃えやすい体になってるから。)

49 名前: 匿名@メンタル掲示板:2017/10/13 06:43:26

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小学校の時に海外移住してから高2の今までずっと抑うつ気分が続いてて、最近一気に調子が悪くなりました。
半年ぐらい休学もしたけど復学したらまた一気に情緒不安定…
集中力もすごい落ちちゃったしどうしよう…

50 名前: ななしですみません。:2017/10/13 13:18:04

http://utuchat.guestplace.net/utu-shingatautu-treatment.html

49さん、こんにちは。

たぶんそれね、小学生の頃に気弱になって、
そのまま今まで来てると思う。

(社会の負担は、社会に近づくほど増えてくるし。)


なんて言ってあげればいいのかな…。

芸能人に憧れてみたら?(明るい方へ)

心身の負担が年々積もって来たのなら、

華やかな事を少しづつ増やして、明るいイケメンに少しづつ近づく。

51 名前: ななしですみません。:2017/10/13 13:21:44

http://utuchat.guestplace.net/utu-shingatautu-treatment.html

女の子も同じ。

ウツ病を軽くするのも、
暗い方、重い方、生真面目過ぎる方に行きがちな考え事グセを

明るい方へ、軽やかな方へと、自分を導く事にあります。

52 名前: ななしですみません。:2017/10/13 13:57:29

http://utuchat.guestplace.net/utu-shingatautu-treatment.html

49さん、すみません😣

ついメンタルに偏って、根本を忘れる。

他のスレさんの所でも書いたのですが、

「ウツ」は、日照不足が原因です。

部屋や、壁紙を白に変えてみたり、

屋外での活動を増やしたりすると、軽くなる。

ただ、病気にまでなると臆病になっているので、

あまり無理せずに、外で過ごしてみて欲しいです。

53 名前: ななしですみません:2017/10/16 23:57:49 | :126.243.91.212

http://utuchat.guestplace.net/utu-shingatautu-treatment.html

炎の講演家 鴨頭嘉人と言う人がユウチュウブに乗ってた。

有名な人なのかな。

ちょっと見た目がウサン臭く、強いけど、嫌でもない。

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